Super Mass Gainer от Dymatize Nutrition

Super Mass Gainer от Dymatize Nutrition

Высококалорийный гейнер Super Mass Gainer состоятелен быстрыми углеводами. Добавка разработана американской компанией Dymatize Nutrition. Она не подходит спортсменам со склонностью к толщине, то есть тем, кто проворно набирает килограммы. Продукт раньше всего специализирован для эктоморфов — людей, имеющих худощавое от природы телосложение. Главной задачей таких атлетов является то, что они не могут набрать авторитет даже при употреблении огромного численности пищи. Наряду с быстрыми углеводами, в гейнере наличествуют ещё 3 разновидности с различной скоростью усвоения. Это разрешает нарастить мышечную массу и показатели силы.

Эффект от приема

Спортивное питание на базе углеводов и белков от американского производителя оказывает комплексный лестный эффект. Употребление Super Mass Gainer содействует :

  • приросту мышечной массы и повышению показателей силы;
  • ускорению восстановительных процессов и подавлению катаболизма;
  • повышению выносливости и производительности во время тренировок;
  • восполнению энергетических запасов после высокоинтенсивных занятий.

Комплексное действие разрешает улучшить качество тренировочного процесса, нарастить мышечную массу.

Состав

Состав

Одна порция составляет 334 гр. . Она содержит в себе 1280 калорий, из коих на жиры приходится 8, на белки — 50, углеводы — 252 гр. . Кроме такого , любая дозировка дает атлету:

  • холестерин — 70 мг;
  • креатин моногидрата — 1 г;
  • калий — 500 мг;
  • на3 й — 200 мг.

В гейнере тоже есть минеральные вещё ства, витамины, ароматизаторы естественного и искусственного происхождения, подсластители, красители. Каждый прием спортивной добавки разрешает получить атлету свыше одной тысячи калорий. Большая энергетическая ценность готовит гейнер совсем неполезным для склонных к набору авторитет а атлетов, поскольку будет усиливаться подкожный жир.

Как восвосвоспринимать Super Mass Gainer

Как восвосвоспринимать

Употреблять комплекс на базе углеводов с добавлением белка рекомендуется по одной порции в сутки после завершения тренинга. В выходные дни эксперты компании-производителя рекомендуют замещать добавкой один из приемов пищи. Чтобы изготовить одну порцию углеводно-белкового коктейля, водой или нежирным молоком (500-650 мл) разводят 334 гр. порошка.

Опытные атлеты рекомендуют не следовать рекомендациям от производителя и уменьшит дозировку до 167 граммов. Это разрешит избежать лишней нагрузки на пищеварительную систему. Вместо одного приема в сутки лучше пить коктейль 2 жды, то есть суточную норму дробить на 2 раза. Одну употреблять в дневное время, а другую после завершения тренировки. Это схема является более оптимальной для людей с эктоморфным телосложением.

Чтобы повысить эффективность от приема гейнера, продукт сочетают с другими добавками:

  • для подавления катаболических процессов и проворно го восстановления с BCAA Complex 5050;
  • для прироста показателей силы и массы тела с Creatine Micronized;
  • для стимуляции усиленной выработки гормона роста с Gaba.

Конкретный выбор как уже стало ясно всецело зависит от желанного эффекта.

Отзывы

На спортивных форумах о гейнере видятся в главном только лестные комментарии. Атлеты довольны невысокой стоимостью и неплохой эффективностью добавки, проворно й растворимостью при приготовлении. Смесь на базе углеводов и белков представлена со вкусом клубники, ванили, ягод, сахарного печенья, рич шоколода, банана и элементарно шоколада. Если осуждать по отзывам, то наиболее й известностью использует ванильный и шоколадный гейнер.

Да, это жёстко! Dymatize Super Mass Gainer. Обзор гейнера

Watch this video on YouTube

Добавить комментарий

avatar
  Подписка  
Подписаться на