Менс Физик (пляжный бодибилдинг)

Менс Физик (пляжный бодибилдинг)

«Men’s Physique» или «Пляжный бодибилдинг» — это номинация, между культуристов, введенная Международной Федерацией Бодибилдинга в 2012 году. Это направленность культуризма было выделено в отдельную категорию, бодибилдеры в коей не желают к наращиванию громадных мышечных объемов, но владеют эстетически привлекательным развитым телом с рельефной умеренной мускулатурой. Будучи совсем новым ответвлением, эта дисциплина имеет свои критерии и порядок проведения соревнований, коие популярны ещё не всем. Кроме такого , отношение бодибилдеров к пляжникам также совсем разнообразное .

Какие категории есть в Менс Физик?

категории

Пляжный бодибилдинг международного уровня и на территории России имеют некоие отличия в соревновательной программе. Конкурсы международного класса проходят в шести всевозможных категориях. Классификация основана на росте атлетов: до 168, до 171, до 174, до 178, до 181 и выше 184 сантиметров. Отечественная конкурсная программа делит выступающих не только по росту, но и авторитет у.

Российские соревнования по Men’s Physique включают надлежащие категории, основанные на показателях роста и массы тела:

  • до 170 сантиметров с максимальным авторитет ом до 70 кг, то есть «рост» – «авторитет »;
  • до 174 сантиметром с максимальным авторитет ом до 76 кг, то есть «рост» – «авторитет » + «2 кг»;
  • до 178 сантиметром с максимальным авторитет ом до 81 кг, то есть «рост» — «авторитет » + «3 кг»;
  • от 178 сантиметров с максимальным авторитет ом 83, то есть «рост» — «авторитет » + «4 кг»;
  • от 190 сантиметров с максимальным авторитет ом 97, то есть «рост» — «авторитет » + «5 кг».

Рассчитываемый по формуле авторитет считается максимальным. Выступать могут и те, чей авторитет меньше максимума.

Как стать участником соревнований Men’s Physique?

Как стать участником

Для попадания на конкурс по пляжному бодибилдингу, нужно знать, когда и в каком месте он будет проводится. Следующим шагом становится регистрация, время прохождения коей зависит от уровня соревнования:

  • На региональное, проходящее в маленьком городе или на уровне области, регистрироваться можно в тот же день, когда оно наступает .
  • На областное, если речь идет о большом населенном центре, пройти процедуру регистрации следует за день до начала.
  • На чемпионате, кубке страны и выше можно участвовать исключительно при наличии квалификации.

Для получение квалификации нужно удачно выступить на турнире областного или регионального уровня. Она, как правило, присваивается президентом федерации или основным судьей.

Конкурс проводится в несколько эта пов. Сначала проходит презентация, в ходе коей спортсмены выходят по одному к судьям. Затем наступает соперничество , когда атлеты в группах по 5 человек показывают 4 всевозможные позы. Церемония победителей проходит после окончания выступления всех культуристов.

В какой одежде выступают в категории Men’s Physique?

одежда

Атлеты выступают без обуви и в шортах длиной до середины колена, именуемые бордшортами. Грим допускается исключительно особый , то есть только тот, что официально разрешен. Никаких ограничений для ношения украшений и аксессуаров нет.

Отношение к пляжному бодибилдингу между иных атлетов

Мнения и культуристов профессионального уровня, и бодибилдеров из числа приверженцев довольно разнообразны. Одни считают, что эта новая категория не заслуживает совсем никакого интереса , другие, наоборот, поддерживают менс физик. Рассматривая эту дисциплину, невозможно отвергать такого факта, что она имеет право на существование. Не все атлеты желают обрести впечатсяющую массу и мускулатуру. Есть и те, кому важны сбалансированность и эстетика.

Нельзя отвергать и такого факта, что эта категория менее опасна для здоровья. Занятия классическим культуризмом, предполагающим наращивание громадных мышц, отрицательно отображается на организме и сердечно-сосудистой системе. С появлением менс физик бодибилдинг стал привлекателен и для тех, кого страшили атлеты—участники соревнований «Мистер Олимпия», авторитет ящие от 120 килограммов и более . Это, несомненно , разрешает расширить привычные грани бодибилдинга, сделать его более привлекательным для многих.

Пляжный бодибилдинг, явившийся относительно недавно, ещё распологается на пути собственного развития. Можно предположить, что через какое-то время он будет в один ряд с классическим культуризмом и международные соревнования по менс физик будут проходить на соответствующем уровне.

Добавить комментарий

avatar
  Подписка  
Подписаться на